Ингаляции с содой: принцип действия, советы, рецепты, противопоказания

эСодовые ингаляции – популярное и довольно эффективное средство для борьбы с болезнетворными микроорганизмами в нижних и верхних дыхательных путях. При правильном применении этот метод народного лечения помогает в короткие сроки избавиться от кашля, боли в горле, насморка и др. неприятных симптомов простудных и инфекционных заболеваний.

Принцип действия

Секрет эффективности такой ингаляции заключается в уникальных дезинфицирующих свойствах соды. При вдыхании прогретого влажного пара мельчайшие частицы соды, которые содержатся в содовом растворе, попадают на воспаленный участок. Благодаря своему слабощелочному действию они нейтрализуют кислотность слизистой, что приводит к устранению патогенной микрофлоры. В результате уменьшаются воспалительные процессы, слизистая оболочка увлажняется и смягчается, уменьшается вязкость мокроты.

Правильное применение ингаляций дает положительный эффект уже после первого использования. Больной чувствует:

  • значительное облегчение дыхания;
  • смягчение даже слишком интенсивного влажного или сухого кашля;
  • уменьшение болевых ощущений, отечности в горле.

К положительным сторонам содовых ингаляций следует отнести возможность комбинирования этого метода лечения с основной терапией заболевания: антибиотиками, противовирусными препаратами и пр.

Читайте подробнее: Формула пищевой соды.

Показания к применению

Лечение содовыми ингаляциями эффективно в отношении микроорганизмов вирусной, грибковой и бактериальной природы происхождения. Этот метод народного лечения является давно проверенным и эффективным для лечения следующих заболеваний:

  1. Гайморит, синусит, ринит.
  2. Бронхит, трахеит, плеврит.
  3. Тонзиллит, ларингит, фарингит.
  4. Простуда, грипп, и пр.

Кроме того, содовые ингаляции широко применяются для устранения следующих симптомов:

  • сухой, влажный кашель;
  • боль, отек слизистой;
  • затруднительное отхождение мокроты;
  • заложенность носовых ходов.

Содовый раствор при правильном приготовлении безопасен для человека, поэтому подходит для применения не только взрослым, но и детям.

Читайте также: Сода от кашля.

Противопоказания

Содовые ингаляции имеют ограничения к применению. Они противопоказаны в следующих случаях:

  • сердечно-сосудистые патологии (ишемия, аритмия, стенокардия, гипертония и пр.);
  • дыхательная недостаточность;
  • высокая температура (≥37.5);
  • расстройства ЖКТ (тошнота, рвота, диарея, спазмы желудка и пр.);
  • гнойные процессы в дыхательных путях;
  • непереносимость соды.

Как правильно принимать

Чтобы не навредить здоровью, содовые ингаляции должны выполняться с соблюдением нескольких простых рекомендаций. Так как сода вступает в химическую реакцию с соляной кислотой желудка, процедура должна проводиться не ранее чем через 1.5 часа после приема пищи, тогда процесс пищеварения не будет нарушен. Проведение ингаляции должно сопровождаться глубоким дыханием. При этом вдыхать пар рекомендовано через рот, а выдыхать через нос.

Процедура выполняется на протяжении 5 минут, если температура содового раствора более 45°, если температура меньше – время проведения можно увеличить до 10 минут. Продолжительность лечения зависит от нескольких факторов:

  1. Возраст больного.
  2. Вид и тяжесть протекания болезни.

В среднем через 2-3 дня регулярного применения (по 2-3 р/д) отмечается положительная динамика к выздоровлению: улучшение самочувствия, снижение интенсивности кашля, облегчение дыхания и пр. Максимальный курс лечения данным методом не должен превышать 10 дней, при этом весь терапевтический период следует наблюдать за клинической картиной заболевания и тем как организм реагирует на ингаляции. Если после применения процедура вызвала ухудшение самочувствия, то от нее следует отказаться.

Эффективность ингаляций будет значительно выше, если ее сочетать с другими методами лечения, например, с тепловыми процедурами (компрессы, ванночки, обильное питье и пр.). Чтобы длительность действия содовых ингаляций сохранилась как можно дольше, после процедуры не рекомендуется пить жидкость, есть, курить, выходить на улицу на протяжении получаса.

Читайте также: Ванночки с содой для ног.

Способы ингаляций

Ингаляция может проводиться несколькими способами:

  • при помощи небулайзера;
  • «традиционным» методом.

Очень удобно для ингаляций использовать небулайзер (рисунок 1). Прибор распыляет приготовленный содовый раствор на мельчайшие частички, что способствует равномерному распределению действующего вещества по слизистой оболочке дыхательных путей. Процедура комфортная, так как во время проведения не обжигает лицо горячим паром. Но не все домашние растворы подходят для небулайзеров.

ингаляция небулайзером

Рисунок 1 – ингаляция небулайзером.

Если небулайзера нет, то провести ингаляцию можно при помощи подручных средств. Но эффективность такого метода несколько уступает небулайзерам, так как пар практически не попадает в бронхи, а распределяется преимущественно по носоглотке, гортани. Приготовленный содовый раствор следует вылить в кастрюлю/миску и дышать горячим паром, накрывшись над ней полотенцем (рисунок 2). К преимуществам такой паровой процедуры следует отнести возможность использования любых растворов домашнего приготовления, к недостаткам – вероятность обжечь слизистые, лицо. Кроме того, довольно сложно угадать с температурой прогревания.

Ингаляции паром

Рисунок 2 – ингаляции паром.

Рецепты при кашле

С содой, ромашкой и шалфеем

Этот рецепт подходит для лечения острого сухого кашля, который сопровождает ОРВИ. Ромашка и шалфей обладают огромным количеством полезных веществ, которые в комплексе с содой обеспечивают отхаркивающий, бактерицидный, успокаивающий эффекты.

Ингредиенты:

  1. 1 ст.л. листьев шалфея.
  2. 1 ст.л. цветков ромашки.
  3. 1 ст.л. соды.
  4. 700 мл воды.

Метод приготовления:

  1. Смешать ромашку и шалфей, залить стаканом кипятка.
  2. Дать настояться полчаса, процедить.
  3. Добавить в настой соды и разбавить 500 мл горячей воды. Раствор готов.

С содой и чесноком

Подходит для лечения симптомов хронических и простудных заболеваний, в особенности влажного/сухого кашля. Уже после первого применения способствует разжижению мокроты и улучшению ее отхождения.

Ингредиенты:

  1. 600 мл воды.
  2. 8 зубчиков измельченного чеснока.
  3. 30 г соды.

Метод приготовления:

  1. Залить чеснок водой и варить его на протяжении 5 минут после закипания.
  2. Остудить полученную жидкость до необходимой температуры (рекомендовано 40-50°).
  3. Добавить в раствор соду, размешать и приступить к ингаляции.

С содой и липой

Раствор эффективен при сильных приступах сухого кашля. Кроме того, ингаляция с содой и липой поможет снизить температуру тела. Цветочный настой обладает мягким обволакивающим действием, поэтому помогает успокоить кашель, устранить раздражение и уменьшить болевые ощущения.

Ингредиенты:

  1. Соцветия липы 2 ст.л.
  2. 600 мл воды.
  3. Сода 30 г.

Метод приготовления:

  1. Липу залить кипятком, настоять на протяжении получаса.
  2. Процедить жидкость от цветков липы.
  3. Растворить в настое соду.

С содой, мать-и-мачехой и подорожником

Этот раствор отлично подойдет для уменьшения воспалительных процессов, особенно рекомендуется применять при фарингите, ларингите, которые сопровождаются сухим непродуктивным кашлем, охриплостью, отеком слизистой оболочки гортани, першением и болью при глотании. Применение растения для ингаляций обеспечивает противовоспалительное, обволакивающее, отхаркивающее и антисептическое действия.

Ингредиенты:

  1. 50 г смеси сухих листьев цветов мать-и-мачехи.
  2. Пол-литра воды.
  3. 30 г соды.

Метод приготовления:

  1. Залить сухую траву кипятком и держать на водяной бане (кипящей) на протяжении 20 минут.
  2. Процедить, охладить до необходимой температуры.
  3. Растворить в настое соду и использовать в качестве раствора для ингаляций.

Рецепты при гайморите

симптомы гайморита

Рисунок 3 – симптомы гайморита.

С содой и морской солью

Этот рецепт рекомендовано использовать при нарушении носового дыхания, постоянном насморке и слизистых выделениях из носа. Морская соль способствует разжижению скопившейся в носоглотке слизи, улучшению ее отхождения. Применение вместе с содой дезинфицирует полость носа и предотвращает дальнейшее распространение инфекции.

Ингредиенты:

  1. Сода 30 г.
  2. Морская соль 30 г.
  3. 600 мл воды.

Метод применения:

  1. Закипятить воду.
  2. Растворить в ней соду, морскую соль.
  3. Остудить до оптимальной температуры (40-50°) и приступить к ингаляции.

С содой и йодом

Раствор эффективен для лечения насморка, который является частым спутником различных простудных заболеваний. Эффективность йода основана на местном раздражающем действии. Он вызывает приток крови, прогревает пораженную область и улучшает клеточный метаболизм.

Ингредиенты:

  1. 600 мл воды.
  2. 7 капель йода.
  3. 1 ст.л. соды.

Метод приготовления:

  1. Подогреть воду до 40-50°.
  2. Добавить соду, йод.
  3. Тщательно перемешать и начать ингаляцию.

С содой и маслом чайного дерева

Этот рецепт отлично подходит для лечения носоглотки, ротовой полости, вирусных респираторных инфекций и пр. Благодаря своим бактерицидным, противовирусным, противогрибковым и болеутоляющим свойствам, масло чайного дерева обеспечивает мощное терапевтическое действие и быстро устраняет такие неприятные симптомы заболеваний дыхательной системы, как насморк, заложенность носа, выделение густой слизи, отечность слизистой оболочки и пр.

Ингредиенты:

  1. Сода 30 г.
  2. 600 мл воды.
  3. 10 капель масла чайного дерева.

Метод приготовления:

  1. Закипятить воду.
  2. Добавить эфирное масло, соду.
  3. Тщательно перемешать, приступить к ингаляции.

С содой и картошкой

Этот рецепт можно использовать в качестве первой помощи при простуде, ОРВИ, гриппе, гайморите. Пар от картошки отлично прогревает слизистую дыхательных путей, обеспечивает приток крови, что способствует устранению застойных явлений: заложенности носа, густой мокроты, поэтому способ подходит как для лечения насморка, так и для лечения кашля. После проведения процедуры больной может заметить значительное облегчение дыхания и уменьшение болезненных ощущений в горле.

Ингредиенты:

  1. 3-4 картофелины.
  2. Литр воды.
  3. Сода 50 г.

Метод приготовления:

  1. Отварить картофель.
  2. Вынуть картофель из отвара.
  3. Дать отвару немного остыть, добавить соду, перемешать и использовать раствор для ингаляций.

С содой и маслом эвкалипта

Ингаляции с эвкалиптовым маслом и содой стимулируют защитные силы организма, а также эффективно очищают носовые пути от накопившейся слизи. Кроме того, процедура способствует устранению воспалительных процессов, болевых ощущений при глотании, снижению повышенной температуры. Рецепт рекомендовано использовать для лечения симптомов гайморита (рисунок 3), трахеита, бронхита, ОРВИ.

Ингредиенты:

  1. Пол-литра воды.
  2. 10 капель масла эвкалипта.
  3. 1 ст.л. соды.

Метод приготовления:

  1. Нагреть воду до 40-50°.
  2. Добавить масло эвкалипта и соду.
  3. Тщательно перемешать. Раствор для ингаляции готов.

Осложнения

При соблюдении всех инструкций и рекомендаций по проведению содовых ингаляций вероятность развития каких-либо осложнений сведена к минимуму. Но все же существует риск развития негативных побочных реакций.

Превышать длительность проведения ингаляции категорически не рекомендуется, в противном случае процедура может вызвать нарушение кислотно-щелочного баланса и избыток щелочных веществ в организме – алкалоз.

Также к вероятным осложнениям следует отнести ожог слизистой оболочки дыхательных путей, который может вызвать слишком высокая температура пара.

В случае индивидуальной непереносимости соды или др. компонентов, которые входят в состав раствора, могут появиться аллергические реакции в виде зуда, покраснения, сыпи на коже, чиханья и пр.

Для проверки аллергических реакций, достаточно капнуть на кожу руки готовым раствором, если в течении 10 минут нет никаких проявлений аллергии, можно приступать к ингаляции.

Применение детьми

Содовые ингаляции разрешаются для применения детьми (после 1 года), но дозировка и длительность лечения должны подбираться с учетом возраста ребенка, поэтому проведение процедуры лучше предварительно согласовать с педиатром.

Применение при беременности

Содовые ингаляции разрешены беременным женщинам (в случае отсутствия токсикоза), так как они не оказывают воздействия на внутренние органы и плод. Главное соблюдать меры предосторожности и ответственно подойти к подбору трав, масел и др. ингредиентов, которые планируется использовать для ингаляции.

Отзывы врачей

Отзыв доктора Комаровского о содовых ингаляциях

Ингаляции содой – это простой и доступный для каждого способ лечения верхних и нижних дыхательных путей. Соблюдение всех рекомендаций по проведению процедуры значительно облегчит дыхание пациента и ускорит процесс его выздоровления.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: